In den Kursen liegt der Fokus hauptsächlich auf den Übungen der Bewegten Form (Übungen im Stehen). Immer wieder werden im Kurs auch die Übungen der Stillen Form (Übungen im Sitzen) einfließen. Die Übungen der Stillen Form lassen sich besonders gut in den Alltag integrieren.
Kurs Informationen
Ein Kurs besteht aus 8 Einheiten à 75 Minuten.
Die Kursgebühr beträgt € 110.-.
Eine Schnupperstunde ist nach vorheriger Anmeldung jederzeit möglich.